Eine stabile, entspannte Grundhaltung ist eine starke und wirkungsvolle Ressource in Konflikten. Sie ermöglicht die eigene Gefühls- und Impulskontrolle und stellt Handlungsoptionen für einen gelingenden Lösungsprozess zur Verfügung. Sie können diese Grundhaltung mit mir trainieren und verankern. Dabei stehen mentale Entspannung sowie die Stärkung eigener Ressourcen im Vordergrund.